Аритмия

22.01.2009, 02:32
Категории: Болезни
Теги: , , , , ,

Заболевание под названием аритмия – нарушение ритма и темпа сокращений сердца - может быть следствием избыточного веса человека, вызванного нерациональным питанием и малой подвижностью. Также аритмия может возникнуть от частых нервозных и конфликтных ситуаций или от курения и злоупотребления алкоголем.

Если эти факторы имеют место в жизни и основа для заболевания заложена, проявиться аритмия может от самых незначительных причин. Нарушение ритма сердца можно ощутить, к примеру, при подъёме по ступенькам лестницы. Если утром, проснувшись, резко встать с постели, можно почувствовать головокружение и неприятные ощущения в области сердца. При таких симптомах как слабость, потливость, дрожь в руках и потемнение в глазах, необходимо для начала посчитать пульс.

Нормой считается от шестидесяти до ста ударов в минуту. Когда пульс меньше пятидесяти или больше ста двадцати ударов – это сигнал, что надо принимать меры. Если такая ситуация возникла впервые, нужно срочно консультироваться у врача-кардиолога. Причин для сбоя может быть множество и определить реальную причину может только специалист.

Существует тахикардия ПАРОКСИЗМАЛЬНАЯ (учащение ритма) и БРАДИКАРДИЯ – урежение частоты сокращений. Определить это несложно, посчитав пульс. Такое же нарушение как МЕРЦАТЕЛЬНАЯ АРИТМИЯ (нарушение ритма) может определяться только с помощью электрокардиограммы и наблюдений.

При пароксизмальной тахикардии сердце потребляет больше кислорода и расходует больше энергии. Такая ситуация ведёт к относительной коронарной недостаточности.

При учащении пульса рекомендуют принять пятьдесят капель Валокордина, разведя их в воде. После этого нужно прилечь на постель с невысокой подушкой. Если через 10 -15 минут от начала приступа пульс не становится реже, необходимо вызвать «Скорую».
При брадикардии – понижении частоты ударов иногда до 40 – рекомендуют капли Зеленина – десять капель на треть стакана воды. Нужно принять лекарство и обязательно лечь. При отсутствии улучшения через пятнадцать минут, нужно вызвать «Скорую». Если возникло обморочное состояние, «Скорую» необходимо вызвать тотчас же.

Избавиться от подобных приступов не всегда удаётся, но можно свести их частоту к минимуму.

Первым делом рекомендуют исключить из рациона блюда, богатые холестерином, сахаром и те, которые трудно перевариваются. Это жирное мясо, сало, сметана, яйца, крепкий чай, кофе, острые приправы и пряности. Желательно заменить их преимущественно растительной пищей, нежирными продуктами.

Вторая рекомендация специалистов – оптимальная физическая активность. Для начала достаточно элементарной утренней гимнастики и вечерних прогулок на воздухе. Если делать это постоянно, скоро исчезнут неприятные ощущения при ходьбе по лестнице и подобных нагрузках.

Для увеличения физических нагрузок нужно консультироваться с врачом. Можно выяснить, будут ли полезны бег трусцой или ходьба на лыжах. Постепенная тренировка мышцы сердца позволяет ей работать эффективнее и в перспективе избегать неприятных ситуаций при нагрузках.

Кардиологи предупреждают, что необходимо исключить статические нагрузки – поднятие тяжёлых сумок, чемоданов, мебели. От опасных последствий статических напряжений не застрахован даже физически хорошо тренированный человек.

Нет коментариев

RSS / trackback

respond