MdBlog - Медицинский Блог
Блог о медицинских препаратах, Болезнях и способах их лечения
22.01.2009, 15:13
Категории: Болезни
Теги: бессонница, сон
Бессонница это распространенное, но трудноподдающееся лечению, нарушение сна. Бессонница может быть связана с трудностями поддержания сна, и с трудностями засыпания. Она может быть вызвана расстройствами эмоционального плана, такими как депрессия, воспоминания о событиях, беспокойство, связанное с предстоящими событиями. Бессонница может быть вызвана причинами физического характера: боль, холод, жара, голод, кашель, активность щитовидной железы, прилив крови. Все, что доставляет неудобство, мешает человеку уснуть или спать непрерывно. Часто причиной бессонницы, является страх перед ней и человек не может уснуть без приема снотворного. Часто бывает, если такому больному заменить снотворное на плацебо, которое породит уверенность человека в лекарстве, он сможет хорошо спать. При использовании плацебо мозг вырабатывает эндорфины, которые часто помогают лучше чем лекарство, в тоже время не имея побочных действий лекарств. Применение снотворного, это не способ борьбы с бессонницей. Зачастую седативные вещества сами могут стать причиной нарушения сна. Такую же реакцию организма могут вызвать и таблетки подавляющие аппетит и принимаемые для контроля веса. Кофеин, который содержится в кофе, чае, кока-коле и других тонизирующих напитках, также влияет на нарушение сна. И чаще других причин, потребление этих напитков вызывает бессонницу. Для борьбы с бессонницей очень важно установить причину её возникновения. Тому кого бессонница посещает регулярно необходимо пройти тщательное медицинское обследование. Хотя самым распространенным методом лечения нарушения сна является назначение снотворного, но это не лечит причину бессонницы, а всего лишь устраняет симптом.
Михаил
У меня бессоница постоянно так как всегда думаю о деньгах+)